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Tilopas Gesang von Mahamudra

Was ist Tilopas Gesang von Mahamudra? Wer ist Tilopa und was ist Mahamudra? Nun, Tilopa war ein erwachter Meister, der weite Teile seines Lebens in einer Höhle verbrachte. Die Essenz seiner durch Meditation erworbenen Erkenntnisse hinterließ er in seinem „Lied“…

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Was du unbedingt wissen musst, um deine Wunschfigur zu erreichen.

Jeder kann, auf effiziente Weise, seine Wunschfigur erreichen! Eine starke Aussage und ich kann mir vorstellen, dass viele, die schon das eine oder andere „Erfolgsrezept“ ausprobiert haben und dennoch keine wesentlichen Fortschritte gemacht haben, jetzt vielleicht denken, dass diese Aussage…

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Wie du zum Spitzensportler wirst

Was haben alle Eliteathleten gemeinsam? Nun, in erster Linie verkörpern sie eine Selbstsicherheit, die durch ein Training entsteht, welches ideal auf die Wettkampfsituation vorbereitet. Doch was ist ein ideales Training? Allein das Internet bietet uns eine Vielzahl an Methoden und…

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Über Anam Cara

Es ist ein altes keltisches Wort und steht für Menschen, die anderen dabei helfen, sich selbst zu verwirklichen. Ursprünglich waren sie Ratgeber und unterstützten ihre Freunde, damit sie das „höchste Potential“ aus sich schöpfen konnten.

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